När man bara bestämmer sig så går det så mycket lättare. Under min första träningsvecka har jag styrketränat 3 gånger, samtidigt som jag jobbat 6 dagar.
Så att man inte har tid är bara en undanflykt, det gäller att planera in det i sin kalender. Nästa vecka jobbar jag 48h under 6 dagar, och även där ska jag klämma in 3 styrketräningspass. Träning ger mig den energi som behöver för att orka jobba. Har gått igenom några övningar med en instruktör och skall träffas igen om 2 veckor för mer övningar. Mycket jobb i mitt liv just nu, och däremellan lite träning.
2 kommentarer:
bra jobbat hörrö!!!! keep up the good work! kram lina
Vi kom tillbaka till klass 3 från 4.an igår! Så det känns skoj!
Ang listerna så har jag som sagt köpt två stycken redan, funderar på att köpa en till?!
På listerna tänkte jag ha en te-ask som jag köpte för ett tag sedan, en ram i samma tema. Bokstäver som jag målat själv & 2 stycken ljus. Tror jag fotat det någon gång & lagt ut på bloggen för inte så länge sen. Men som sagt, jag borrar inte upp något förens jag är säker på hur jag ska ha det (betongvägg) Jag har idetorka när dte gäller mitt eget hem, på jobbet kan jag grejja & dona hur mkt som helst.
Går det bra med träningen? ;)
Kram på dig vännen
Skicka en kommentar